Sexismus und sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: Das kannst du tun.

Ab wann fängt sexuelle Belästigung an?

Sexuelle Belästigung beginnt immer da, wo persönliche Grenzen überschritten werden. Diese Grenze, was Belästigung ist und was nicht, erlebt jeder Mensch anders. Die Grenze kann sich zudem jederzeit ändern und kann von Situation zu Situation unterschiedlich sein.

Von sexueller Belästigung spricht man also immer dann, wenn die betroffene Person es als sexuelle Belästigung empfindet. Dies gilt auch, wenn die andere Person, von der die Belästigung ausgeht, keine sexuelle oder sexistische Absicht in ihrem Handeln hatte.

Formen sexueller und sexistischer Belästigung

Sexuelle und sexistische Belästigung können verschiedene Formen annehmen, zum Beispiel:

• Unangebrachte Bemerkungen über das Aussehen oder die Kleidung

• Abschätzige Sprüche oder Witze über das Geschlecht

• Abschätzige Bemerkungen zur sexuellen Orientierung

• Zweideutige Bemerkungen

• Unerwünschte Körperkontakte und Berührungen

• Zeigen oder Verbreiten von unerwünschtem sexuellen oder pornographischem Material

• Unerwünschte Blicke und Verfolgung

• Körperliche Übergriffe mit sexuellem Bezug, Nötigung oder Vergewaltigung

Beispiele von Belästigung – ist das okay?

Es gibt keine allgemein gültige Definition, was okay ist und was nicht. Diese Grenze, was sexuelle Belästigung ist und was nicht, bestimmt die betroffene Person für sich selbst. Wenn es unangenehm ist, wenn es verunsichert, wenn es Angst macht, dann liegt sexuelle oder sexistische Belästigung vor.

Was ist mit Komplimenten und Flirten?

Flirten macht beiden beteiligten Personen Spass und die persönlichen Grenzen werden respektiert. Wenn vermeintliche Komplimente oder Flirting von einer beteiligten Person als unerwünscht oder unpassend empfunden werden, dann sind sie für diese Person belästigend. Ob ein bestimmtes Verhalten sexuelle Belästigung ist oder nicht, entscheidet also immer die Person, welche sich belästigt fühlt. Die Absicht der belästigenden Person(en) spielt keine Rolle. Ein «Nein» des Gegenübers muss immer akzeptiert werden!

Das kannst du tun, wenn du belästigt wirst

• Nein sagen ✋
  Sage der belästigenden Person klar und deutlich «nein, ich will das nicht!» oder dass die belästigende Person aufhören soll.
• Vertraue deinen Gefühlen
  Lass dich von der belästigenden Person, Freund*innen oder Vorgesetzten nicht verunsichern. Einzig dein Gefühl entscheidet darüber, was Belästigung ist und was nicht.
• Sprich mit Personen, denen du vertraust
  Erkundige dich nach Ansprechpersonen für sexuelle und sexistische Belästigung im Betrieb oder in der Schule.
• Schreibe auf, was passiert ist
  Notiere genau was, wann, wo du erlebt hast. Von Chatverläufen auf dem Handy kannst du auch Screenshots machen.
• Hole dir Unterstützung oder melde den Vorfall
  Verschiedene Fachstellen können dir helfen. Die Links findest du unten.
• Anzeige erstatten
  Sexuelle und sexistische Belästigung am Arbeitsplatz sind verboten. Je nach Art der Belästigung oder des Übergriffs kannst du Anzeige bei der Polizei erstatten.

Das kannst du tun, wenn andere belästigt werden

• Zeige, dass du da bist
  Stelle Blickkontakt her oder stelle dich neben die belästigte Person.
• Sprich die belästigte Person an
  «Ich habe gesehen/gehört, was passiert ist. Das finde ich nicht okay. Brauchst du Hilfe?» oder «Wie fühlst du dich damit?»
• Sprich die belästigende Person an
  Bleibe dabei ruhig und sachlich: «Ich habe gehört/gesehen, was du gerade gemacht/gesagt hast. Das finde ich nicht okay.»
• Begleite die belästigte Person
  Wenn die betroffene Person das möchte, kannst du sie zu einem Gespräch mit einer Vertrauensperson, mit Vorgesetzten, einer Fachstelle oder der Polizei begleiten.

Wie verhältst du dich?

Viele Menschen verhalten sich sexistisch oder belästigend. Belästigung und Übergriffe geschehen nicht immer bewusst.

Frage dich selbst

• Respektierst du die Grenzen von anderen Menschen?
• Machst du manchmal Sprüche oder Witze über ein Geschlecht oder eine sexuelle Orientierung?
• Machst du manchmal Komplimente, ohne sicher zu sein, dass diese erwünscht sind?
• Sendest du Personen Nachrichten, obwohl sie kein Interesse daran zeigen?

Respektiere die Grenzen deiner Mitmenschen

• Akzeptiere, wenn dir ein Mitmensch seine Grenzen mitteilt.
• Entschuldige dich, wenn du selbst – absichtlich oder nicht – Grenzen überschritten hast.
• Akzeptiere auch, wenn deine Entschuldigung nicht angenommen wird.

Hole dir Unterstützung

Wenn du nicht sicher bist, wie du dich verhalten sollst, dann hole dir Unterstützung. Fachstellen dazu findest du unten.

Belästigung melden

Beratung und Unterstützung bei Belästigung

Wenn du als Mann jemensch belästigt hast

Weitere Tipps und Angebote